Witam wszystkich bardzo serdecznie. Przygodę z siłownią zacząłem w czerwcu ubiegłego roku. Gdy zaczynałem warzyłem niecałe 58 kg do tego czasu udało mi się przybrać na masie 7 kg ale oczywiście z pomocą gainerów i niedawno skończyłem pierwszy cykl kreatyny. Chciałbym bardzo poważnie wziąsc sie za trzymanie diety co do tej pory nie miało miejsca [...]
[...] się w cały świat dopingu. Do tej pory jechałem zawsze na kreatynach, na najmocniejszych stakach, ostatnio był Mesomorph. Mam do kupienia z apteki Arimidex 28tabs. Do tego mogę mieć dla siebie kazda ilośc prolo Jelfy. Czy moglibyście mi podrzucić jak powininem wbijać teścia? i przez jak długo ?? Rozumiem że przy Arimidexie z prolo nie [...]
[...] na build hd z firmy bpi i nie wiem co mam wybrac ktora z tych kreatyn bedzie miala lepsze dzialanie,nie chodzi mi o super mase tylko o polepszenie sylwetki wraz z zwiekszeniem sily dodam ze troche sie boje monohydrantu bo moze zalewac,a jak jest z orotanem? moge sobie kupic przed treningowke,? i do tego dodac orotan lub build hd? z gory dzieki
[...] nie robie PYTANIE: wiekszosc z was pisze ze na peirwszy cykl dobrze przywalic propa, a wiekszosc moich znajomych odradza mi ten pomysl i mowi zebym walil enana albo mete + enana mam do kupienia irana, tylko teraz pytanie co wy na to zeby walic tego tescia na 1 cykl i jak byscie mogli powiedizec mniej wiecej ile stoi ten test iran za 10 ampulek
[...] cykl juz 5 tygodni dzisiaj koncze metke i w tym tygodniu koncze propa ale zostal mi jeszcz jeden flakon ogolnie tak: 1-5 metka 30mg 1-9 prop 80-100 mg c2d i mysle co do tego dorzucic, winko mam w syropie do kupienia opłaca się czy watrobe poraza ? czy moze cos innego ? albo dociagnac na propku ;d ? odblok jest juz w szufladzie 2 listki [...]
[...] z polskiej apteki... tylko gosc ma tylko te 6 ampulek w cenie 15 zeta jedna, porownujac cena z polska to jest o ponad polowe tansza ale tylko te 6 :( moze wziasc to i dokupic cos do tego? bylby to wtedy moj pierwszy cykl, tak mysle moze 10 test. prolongatum? mam do tego jeszcze 4kg bialka z ovopolu...co o tym myslicie? POZDROWIENIA KUMEK...
[...] tunczyka kupcie se makrela tez jest w puszce po 350 g po odcieknieciu a wiec wiecej niz tunczyka jest w sosie wlasnym albo wodzie kosztuje 2 50 a tunczyk tez cos kole tego a macie 2 razy tyle do kupienia jest w sklepie kauflan..... zeby nie bylo kryptoreklamy :) naprawde polecam bo to jest ciekawa odskocznia od tego juz troszke nudnego [...]
[...] 1szt Whey Pro Matrix - 750g folia x2 Izo Plus Sport Drink Powder - 2000g Koszt: 463zł Z ostatniego cyklu zostało mi Chela mzb i Vita-min multiple-sport, które dorzucę do tego cyklu. Potrzebuję silnego pobudzenia przed siłownią, bo w tą pogodę nie jest łatwo. I myślę nad white flood, ale z przeczytanych opinii dowiedziałem się, że NitroE też [...]
[...] DIETA REDUKCYJNA - LOW CARB 3.Trening; Aeroby - „kiedy się tylko da do chu*a" A6W http://100pompek.pl/ 4.Do kupienia; Kreatyna MZB WITAMINY :D !WIĘC! :D Będzie coś z tego ?! Proszę o konstruktywną i szczerą krytykę oraz poprawki lub jeśli plan będzie całkowicie do bani to ktoś mógłby być tak dobry i podrzuciłby mi gotowca. Hmm ? PS. Czy [...]
[...] aby wszystko bylo bardziej stabilne. Orientowalem się już w łożyskach i niestety nie mogę zastosować normalnych łożysk liniowych dostępnych w sklepach internetowych z tego względu iż mają delikatną obudowę i przeważnie aluminiową a jak wiadomo na bramie będzie pracowało trochę ciężaru więc nie wiem jak to wyjdzie w praktyce. byłbym [...]
[...] polozyc spac... mam nadzieje ze jak bede mial rozpisana diete to będę o ro bardziej dbał zeby zjesc, moze pomoże... na plaze kicha wyjsc z moimi parametrami ... p.s. zaczałem CP nie dawno, ale przy takim jedzeniu to nie ma co tego pić wiec dietka musowo musi byc. nie mam abo wiec sogów nie moge dac ;/ ale dobry uczynek zrobicie pomagajac heh
[...] oraz Jeść aby schudnąć. Książki te zawierają teorię diety oraz przykładowe przepisy. Niestety przepisy są bardzo wyrafinowane i zawierają produkty ciężkie do kupienia, a do tego bardzo drogie. Stąd też opracowałem zbiór własnych przepisów w oparciu o Jego teorię. Przepisy są bardzo przystępne i oparte na relatywnie tanich produktach. O samej [...]
[...] PROSTO juz nie do kupienia w zadnym sklepie, bluza jest w rozmiarze S praktycznie nie uzywana ubrana kilka razy gdyz dostalem ja na urodziny ale okazala sie za mala, zdjecia tego modelu nie znlalzlem na necie ale jak ktos bedzie zainteresowany to prosze napisac na gg i jakies zdj postaram sie zrobic moj nr 1108999 cena go uzg elo ps. jednak [...]
[...] z 2suplementów tylko nie wiem który bedzie lepszy-chodzi mi głownie o masę:Olimp SUPER WHEY GAINER 4000 4,5kg za 145zł czy Olimp PROFI WHEY MASS 4kg za 155zł dodam że do tego zakupię jeszcze kreatynę TREC 250g. Podaję składy tych supli: 1.SUPER WHEY GAINER: 100 g zawiera: Białko 30 g Tłuszcz 7 g Węglowodany 61 g Lecytyna 425 mg w tym: [...]
[...] 500-800zł (szału nie ma :<) i za bardzo nie wiem co byłoby dobre odrazu napiszę iż nie mogę przymocować drążków do ściany bo mam z kartongipsu. Przeglądałem pare tematów i z tego co zauważyłem to mniej więcej będze mi potrzebna jakaś ławeczka ze stojakami, hantelki, sztanga, gryf (tylko jaki?) i jakieś obciażniki. Proszę o pomoc i ewentualnie [...]
mam w zasadzie kilka pytan co do tego Feromony tak mi sie wydaje sa to hormony wytwarzane w organizmie czlowieka jak i kiedy je produkujemy i czy to prawda ze to zwabia zenska czesc? jakie sa na rynku do kupienia legalnie rodzaje feromonow jezeli sa i czy one dzialaja? jak sie tym pachnic albo cos bo niewiem dokladnie w jakiej formie to sie [...]
[...] Was co byście wybrali? Taśmy TRX mam do kupienia za ok 250zł, ławeczka składana z wyciągiem kosztuje 750zł. Hantle z obciążeniem już mam. Czy przy moim celu bycia "fit" i posiadania po prostu schludnej sylwetki wystarczy TRX czy warto zakupić ławkę dopłacając do tego dodatkowe 500zł? Z góry dziękuję za Wasze opinie i pomoc! Pozdrawiam serdecznie!
Ktos ma jakies opinie na temat tego srodka. Mam do kupienia 5 fiolek po 48 iu . Czy duzo jest wy***ek tego i czy wogole to jest w aptecznym obrocie? Dziekuje za odpowiedzi.
[...] śliskiego gatunku papieru. Dodatkowo jego brzegi obszyte są materialem, który zapobiega rozdarciu się transparentu. Do każdego rogu doszyte są 1,5m wstęgi (wykonane z tego samego materiału co brzegi transp.), umożliwiajace wygodne zawieszenie. Transparent jest nowy !!! Stan - igła!!! Nadaje sie zarowno na sciane w Twoim mieszkaniu jak i do [...]
Witam, postanawiam zacząć ćwiczyć i mam kilka próśb. Szukam ławeczki do kupienia i ciężary do tego w miarę jakiejś rozsądnej cenie ale ciężko jest znaleźć. Czy mógłby ktoś doradzić jaką kupić na allegro lub w Rzeszowie? Ważę w tej chwili 60kg a 2 miesiące temu ważyłem 67 przy wzroście 180cm, chciałbym zacząć brać czyste białko i zacząć się dobrze [...]